Кодокан Дзюдо

Аннотация
Основные идеи дзюдо. дзюдзюцу становиться дзюдо. Принципы и задачи Кодокан дзюдо. Основные аспекты занятий. Техника. Основные движения. Классификация техник. Непрерывные атаки. Свободная практика. Рандори. Образцы ката. Здоровье и первая медицинская помощь. Каппо